睡眠障害と寝相診断

睡眠障害ってけっこうあるらしいですね。

私は、あまり感じませんが
よく聞きますよ。


睡眠障害や不眠症を克服し、熟睡するための
快眠安眠情報サイト『ぐっすりネット』
というのがあるんですね。


「寝相」による性格診断

1．あおむけ
自分に自信のある人
堂々と大の字で寝るらしい。

2．うつぶせ
保守的・消極的な性格、
小さなことにこだわり神経質

3．からだを丸める
世間や他人に対して心を開けない
自己防衛本能が強い

4．横向き
バランスのとれた性格
非常に安定した性格


いやいや、あなたはどうでした？
しかし妊婦さんの時は仰向けダメでしたね。
横向きで枕を足にかませて寝ました。汗

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