アーサーと魔王マルタザールの逆襲

連休に入りますね。
公開される映画の中でも、子供達に見て欲しいのが
こちらのファンタジーアドベンチャーです。

主人公の少年はアーサーです。


１０番目の満月の夜扉が開いて！
ミニモイの国は本当にあった
アーサーの家の裏庭にある世界で一番小さな国
なのです。


ミニモイの国には身長２ミリのミニモイが
平和に暮らしているはずだった、。


ミクロになったアーサー王子が大活躍します。！
家の床下を飛んで、時空を越えた間の手から地球を救い出そうと
大奮闘。。



大人っぽくなった、神木龍之介くんが声をしています。
実写版とCGアニメが合体して見たい映画の一つなんです。



パソコンでお絵描き

環境問題は深刻化している。
しかしながら何からやっていくか大きなことは
すぐにはできないがまずできることってなんだろう。


「シェアモ」を知っていますか？
「シェアモ」のコンセプトは
みんなで使えるモノはみんなでシェアする、

本来の意味はこちら。
シェアリング


循環型社会の実現をめざし、情報を交換しつつ
あなたのモノが日本全国の欲しい人のところへ
旅していくダイナミックなサービスなのだ。


シェアリングという新しいエコスタイルを提案する
「シェアモ」
賢い消費スタイルを提案します。

携帯小説ドラマ化

携帯小説ドラマ化されましたね。
なかなかおもしろしいし、夜遅いけど見ている人多いでしょう。
人気のケータイ小説サイト「魔法のｉらんど」を知っていますか？


10代、20代の女性が読者層ですね。
ドラマの原作として「みなづき未来」さん作の「激♥恋」

携帯小説って割と読みやすい。
すっと頭に入っていく感じです。
パソコンでお絵描き

父のおかげで男嫌いな娘と，不仲な両親。
その娘が恋するのが、とんでもない相手だった、そんなストーリー。


一見すると、昼ドラの泥くささに思えるけど
そこが携帯で、さらっと爽やか
父（風間トオル）と母（洞口依子）
そして、ミスマガジンやジュノンボーイなどの
ビジュアルもいい。


一度、見るとけっこうはまりますね。
昔夜中に、冬ソナを見た時と似ているいるかな。

姿勢の悪さは腰痛や肩こりの原因

姿勢の悪い人って少なくないですね。
腰痛や肩こりの原因にもなるって言いますから。


スタイル良く見せていても、猫背だったり歩き方が悪いと
魅力が半減します。


歩き方や美しい姿勢のスクールもたくさんあります。
健康にとっても大事なものなんです。

「KAKATO」は、シューズの踵部分に敷くだけで
美しい姿勢をサポートしてくれるんですって。
KAKATOヘキサゴンインソール　3枚組


労軽減、ボディシェイプも可能になるというお助けグッズ。
インソールですから簡単に、シューズのフィット調整としても
使用できます。秘密は六角形のチップ。
着地した踵から親指への重心移動をスムーズにし、圧を分散。

歩行が安定しと軽い蹴り出しをサポートするので
美しいウォーキングが作り出される。

つらい腰痛にじっくり効くリラックスヨガ

睡眠時間が腹部の死亡増加に影響

睡眠時間が腹部の死亡増加に影響する原因の記事を読みました。

米国の医学誌「Sleep」3月1日でのものですが、
40歳以下の成人にとって睡眠時間が腹部の脂肪に影響する！

睡眠時間が腹部の脂肪増加に影響する原因として、
体力が低下し運動時間が減少することや、食欲にかかわる
ホルモンバランスに悪影響が発生し食べ過ぎになりやすいことなどが
挙げられ、健康のためにも適度に睡眠をとる重要性が指摘されているとのこと。

睡眠時間が短いと疲労物質も溜まりやすくなるしいいことは
ありませんよね。
ヨガで肩こり・寝不足解消

ダイエットと月の関係は

ダイエットをいつ始めれば、いいのか。
そんなことってあるみたいですね。
吉日と言うんですかね。


それは今月はブルームーン、そう、3月30日（火）「満月」の日なのです。

一般的に物事の開始には、「新月の日」が適しているとされていますが、ダイエットは別。

満月の日から→新月にかけての数週間は、「物事を縮小」したり、
「デトックス」するエネルギーが流れるんですって。

お月様が細くスリムになっていくのをイメージするといいのかな。
ダイエットと月の関係ですね。
浄化する、デトックスっていうことですね。

ヨガの半月のポーズについて

黒豆ダイエット